КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885064
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 21.01.22 НАДО БЫ КАК-ТО СПОРТ ПОДКЛЮЧАТЬ К СВОЕМУ РЕЖИМУ ДНЯ, НО НАСТРОЕНИЯ НА СПОРТ СОВСЕМ НЕТ. ПОКУШАТЬ Я ЛЮБЛЮ И ХОРОШО, А ВОТ СО СПОРТОМ КАК-ТО НЕ СКЛАДЫВАЕТСЯ.    +2
описание   +2
Надо бы как-то спорт подключать к своему режиму дня, но настроения на спорт совсем нет. покушать я люблю и хорошо, а вот со спортом как-то не складывается.
рацион   +3
кефир 2.5 %- 200.00 гр, банан- 50.00 гр : кефир 2.5 % - 200 гр. банан - 50 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 33» ИН: 94%»
спорт   +1
вес: 54.60 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20
вода: 15.67 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: вождение машины - 5 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин вождение машины-5 мин. езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-5 мин. велотренажер (высокая активнос
сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 80 ккал. (9 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +11
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +5883 -36 25.04.2024 дневник № 4» +35
+15
Классика +5721 -1 сегодня не планирую никуда выходить» +3
+18
Соня 89 +1671 -36 26.04.2024» +1
+1
Svetlanкa +6114 +2 привет всем! находила вчера снова хорошо. прошла 1853 шага и это я» +6
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +5883 -36 26.04.2024 дневник номер 1» +25
+11
Хотюшка +556 -1 начинаю психовать - начинаю усилено жевать. надо быть спокойной, как» +1
+2
KissЮлик +5384 +2 великий пост 41/48.сегодня лазарева субота. кто держит пост в этот день» +5
+6
Ш@хиризада +213 -44 сегодня весь день чай пью , решила сделать разгрузочный день .» +4
+4
Svetlanкa +6114 +2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание. все в нем всегда» +5
+11
Svetlanкa +6114 +2 привет всем! брат с женой ко мне еще вчера приехали, точно до конца» +7
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +5883 -36 25.04.2024 дневник № 2» +37
+11
OченьBезучая +587 +64 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +8
+3
Olgadobro +408 -36 27.04.2024» +6
+5
Аленька26 +6459 +64 № 4 праздники сегодня вот такие:день росийского парламентаризма международный» +19
+17
OченьBезучая +587 +64 опять субота.» +2
+2
Алекс74 +215 +49 лососинка» +5
+3
Аленька26 +6459 +64 № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» +30
+23
I am сейчас на сайте +3616 -36 сегодня хочу досмотреть фильм который вчера начала, снят очень класно,» +1
+10
Винга +327 -36 доброе утро хорошей недели» +6
+8
Классика +5721 -1 вчера открыла малиновое варенье» +4
+18
Mirlona +419 -1 27.04.2024» +6
+2
новая_я_) +1645 +1 недельный план выполнен» +28
+7
Классика +5721 -1 тепло +20, но вот ветер северный» +4
+18
Маво4ка +1177 доброе утро галчатки,мои любимые с неболиьшим отвесиком меня» +9
+10
Маво4ка +1177 доброе утро,моя млые галчатки!что и требовалось доказать отвес меньше,чем» +12
+13
Olgadobro +408 -36 26.04.2024» +8
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5883 -36 26.04.2024 дневник номер 4» +13
+13
Аленька26 +6459 +64 № 1 доброе утро, мои золотые! вот сегодня я выспалась, вот просто на “ура“,» +20
+13
BuketSireni +315 -1 солнечное утро! прекрасно-плодотворн рабочей суботы!)» +4
+5
OLIVOCHKA))) +1999 -1 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +17
+13
Svetlanкa +6114 +2 привет всем! сегодня надо срочно отчет директору сделать и если все» +8
+14
Тили +868 +64 27 апреля, субота. (5:32)» +10
+8
Ш@хиризада +213 -44 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +9
+5
Ринуся +671 -1 ещё рывок и выходные» +3
+6
Классика +5721 -1 в планах было поехать в город на каникулы» +4
+18
Svetlanкa +6114 +2 привет всем! снова не выспалась и рабочий день, 6-й на неделе. в принципе» +10
+12
Svetlanкa +6114 +2 привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» +25
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5883 -36 26.04.2024 дневник номер 5» +18
+20
Svetlanкa +6114 +2 привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,» +20
+14
Классика +5721 -1 вес вобще не изменился ни на грам» +5
+30
Лисёночек 68 +1748 -44 всем доброго утра и хорошего дня.спала сегодня не очень просыпалась, какая» +5
+11
Стройная +1704 -36 27.04.2024 любимый день субота» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5883 -36 26.04.2024 дневник номер 2» +15
+11
Mmdms +1921 +49 организм думает, что вот она, пятница! а мозги шепчут-придурок, рано радуешься,» +19
+16
Ринуся +671 -1 всем приветик!» +8
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5883 -36 21.04.2024 дневник номер 3» +44
+16
Аленька26 +6459 +64 № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» +26
+21
Mmdms +1921 +49 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +14
+3
ЯРыба@ +1812 -36 доброе утро, девочки!вот и выспалась за неделю первый раз! а раз выспалась,» +10
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5883 -36 26.04.2024 дневник номер 3» +14
+12
Шмидт +5219 -1 сегодня отопление отключают и как раз погодка испортилась - понижение» +3
+5

топ темы       »»       новые темы»
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 79
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 33
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 17
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 15
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 22
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 7
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 10
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 16
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 77
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 57
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 99
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 15
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 18
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 102
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 65
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 98
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 38
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 11
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 19
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 23
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 74
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 11
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 32
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 226
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 40
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 59
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 23
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 10
тема содержит фото как вам эта девушка? » 31
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 76
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 25
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 16
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 206
больно рожать? » 120
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 14
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 38
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 22
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
тема содержит фото день 5. болеем. при чем все.с утра дикий ливняк, футбольный матч отменили, некоторые дороги вообще »
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » 167
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 53
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 29
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 6
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 22
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 57
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 4
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 22
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 854
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 8
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 34
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 15
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 41
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 55
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 13
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»